Fitness-Sprüche: 30 Motivationszitate, die euch auf ein neues Level pushen

Egal, ob Stillstand auf der Waage, Langeweile beim Training oder einfach fehlende Motivation – jeder kennt diese Kein-Bock-Phasen. Wenn ihr auch gerade einen Push gebrauchen könnt, seid ihr hier genau richtig – diese 30 Fitness-Sprüche und -Zitate machen das Durchziehen zum Kinderspiel!

Eigentlich solltet ihr längst auf dem Weg ins Gym sein – aber Netflix ist gerade einfach verlockender?! Kein Thema: Diese 10 Fitness-Sprüche pushen eure Motivation so sehr, dass ihr gar nicht schnell genug loslegen könnt!

• Don’t stop when you’re tired. Stop when you’re done!

• Hör auf über Grenzen nachzudenken, sondern fange an, Möglichkeiten zu entdecken.

• No Excuses.

• Um zu gewinnen, musst du an dich selbst glauben. Niemand anders tut es!

• Der Lift ist kaputt, aber die Treppe funktioniert.

• Es wird nicht leichter, du wirst stärker.

• Wenn es einfach wäre, würde es jeder schaffen.

• Es ist nicht dein Körper, der dich im Stich lässt, es ist dein Geist.

• Denke immer daran, warum du angefangen hast.
• Egal, wie schlecht dir dein Training vorkommt – du schlägst immer noch jeden, der auf dem Sofa geblieben ist.

Die Hose kneift in letzter Zeit, aber Low Carb und Co. schmecken eben nicht so halb so geil wie Burger und Pommes?! Auch hierfür hab‘ ich Abhilfe – diese 10 Fitness-Sprüche helfen euch dabei, euren Ernährungsplan zum Abnehmen durchzuziehen!

• Sei stärker als deine stärkste Ausrede.

• Halte durch, es wird nicht über Nacht passieren.

• Es ist einfacher, morgens aufzustehen und zu trainieren, als jeden Morgen in den Spiegel zu gucken und nicht zu mögen, was man sieht.
  

• Stop dreaming, start doing!

• Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt.

• Es gibt keinen richtigen Zeitpunkt, anzufangen – der Zeitpunkt ist jetzt!

• Du möchtest Resultate sehen? Die kommen nicht von alleine.

• Ausreden verbrennen keine Kalorien.

• Abs are made in the kitchen.
• Abnehmen ist das einzige Spiel, in dem du gewinnst, obwohl du verlierst.

Ihr habt bis hierhin gelesen?! Schlechtes Zeichen, die obrigen Fitness-Sprüche haben also nicht geholfen, den Hintern hochzukriegen. Aber ich wäre nicht der Prinz, wenn ich dafür nicht noch ein Ass im Ärmel habe! Denn diese Zitate sind allesamt von echt erfolgreichen Menschen – und das ist doch der beste Ansporn, um auch nach ganz oben zu kommen, oder?!

• Wenn ich müde bin, denke ich darüber nach, wie ich mich fühlen würde, wenn ich mein Ziel erreicht habe. (Michael Phelps)

• Sei bescheiden. Sei hungrig. Und sei immer die am härtesten arbeitende Person im Raum. (Dwayne the Rock Johnson)
• Just do it. (Nike)

• Some people want it to happen, some wish it would happen, others make it happen. (Michael Jordan)

• Ich habe jede Minute des Trainings gehasst, aber ich habe mir gesagt: „Gib nicht auf. Quäl dich jetzt und lebe den Rest deines Lebens als Champion! (Muhammad Ali)

• Wenn du alles gibst, kannst du dir nichts vorwerfen! (Dirk Nowitzki)
• Einfach ist keine Option. Kein Tag Pause, gib niemals auf, sei furchtlos. Talent hast du von Natur aus. Den Skill musst du dir erarbeiten. (Usain Bolt)

• Du kannst Erfolg oder Ausreden haben. Nicht beides. (Arnold Schwarzenegger)

• Wenn du in deinem Training immer nur 90% gibst, dann wirst du – auch wenn es darauf ankommt – nur 90% geben. (Michael Owen)
• Wenn du dir immer Grenzen setzt, sei es im Training oder sonst wo, wird es sich auf andere Bereiche, deine Arbeit, dein Leben ausweiten. Es gibt keine Grenzen, es gibt nur Plateaus. Und du darfst nicht dort bleiben. Du musst sie durchbrechen. (Bruce Lee)

Jetzt dürfte nichts mehr zwischen euch und euren Zielen stehen, oder?!
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Welche Fitness-Sprüche motivieren euch, um fokussiert zu bleiben?

Euer Prinz